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【受験生必見】勉強に集中できる部屋に共通する3つの特徴とは

 

翔平
翔平
どうも、予備校講師の翔平です。

突然ですが、みなさんは普段どこで勉強をしていますか?

学校や塾の自習室?

自分の部屋?

それとも近くの図書館やカフェ?

おそらく、多くの受験生は自分の部屋で勉強する機会が多いのではないでしょうか?

つまり、自分の部屋で勉強する時間が長いので、その時間をいかに有意義に使えるかが合否を分けるわけです。

あなたの今の部屋は、合格できる部屋でしょうか?

というのも、合格者の部屋にはある共通する特徴があるからです。

部屋で勉強する時間が長いと思うので、 合格する人の部屋に共通する特徴を取り入れて勉強しましょう!

こんな人にオススメ

・部屋で集中できない
・効率よく成績を上げたい
・受験モードに気持ちを切り替えたい

翔平
翔平
3分で読めるから最後まで読んでくれ!

合格する人に共通する3つの特徴

結論から言うと、合格者に共通する3つの特徴は以下の通り。

・勉強の邪魔になるものが存在しない

・部屋のレイアウトが勉強しやすいように設計している

目標や自分のやる気が出る言葉を壁に貼っている

では、ひとつずつ解説していきます。

勉強の邪魔になるものが存在しない

どいてくれにゃ

受験生
受験生
部屋で勉強しようと思っても、気がついたらスマホをいじってたり漫画を手に取ったりして、知らない間に1時間経っていた・・・

なんてことよくありますよね。これ以外にも

・ゲーム

・小説などの本

・思い出の詰まったもの

・パソコン

・ラジオ

などなど、部屋にはたくさんの誘惑があります。

あなたの中で勉強という選択肢が、それらの誘惑よりも優先順位が低くなってしまうからこそ部屋で勉強に集中できないのです。

じゃあどうすればいいか?

答えは簡単で、勉強を妨げる娯楽を排除することです。

そうすれば勉強が1番の娯楽というまさに受験生の鏡のような環境ができるわけです。

極端な話、筆記用具と参考書しか存在しない部屋なら絶対に勉強をするようになります。

なぜなら、勉強以外の誘惑が存在しないからです。

ただし、現実問題として部屋にある娯楽全てを排除することは難しい。

なので、まずはそれらの誘惑が視界に入らないようにしましょう。

勉強机の上には筆記用具と参考書だけ。

そんな風に視覚情報として娯楽が入ってこないと、勉強に集中できるようになりますよ。

そういった意味では、自分の部屋ではなくリビングに筆記用具と参考書を持っていくのも効果的です。

なぜなら、リビングには勉強の誘惑になるものが少ないし、親など第三者の目があるのでいやでも集中できるからです。

部屋のレイアウトが勉強しやすいように設計している

部屋で集中力が高く密度の濃い勉強をして成績を伸ばした受験生の部屋は、レイアウトがしっかりと考えられています。

例えば、勉強机の位置。

これは利き腕によって最適な机の位置は変わってきます。

右利きの人は左側に窓が来るように配置しましょう。

こうすることで手暗がりになることを防ぐことができ、手元を明るくすることができます。

受験生
受験生
なーんだそんなことか

そうやって思う人がいるかもしれませんが、手の影って思っているよりも集中の妨げになります。

手を動かすたびに影も動いてしまうので、そっちに目がいってしまって集中力が切れてしまいます。

机の配置を考えて手元を明るくしよう!

また、ルームカラーも少し気にしてみましょう。

何気なく目に入る色は集中力にも大きな影響を与えます。

勉強に集中したいときにオススメなのが、青や緑といったカラーです。

これらの寒色系の色を見ると精神的にも肉体的にもリラックスし、集中した状態を保つことができます。

部屋一面が寒色系だと逆に疲れてしまうので、勉強机の周りだけでも青色のインテリアなどを置いてみましょう。

また、赤色や黄色といった暖色系の光は幸福感や満足感を人に与えます。

満足感を感じてしまうと勉強意欲が減ってしまい認知機能を低下させる原因にもなるので要注意です。

自分を励ます言葉や目標を壁に貼る

〇〇大学に絶対合格!というハチマキをつけて勉強しているシーンなどテレビで見たことがあるかもしれませんが、あれ自体には何の意味もありません。

大事なのは「〇〇大学に絶対合格!」という文字を見て、常に自分の目標を意識して勉強することです。

目標を持たずに勉強しても意味がありません。

受験勉強をしていると自分のゴールを見失って闇雲に勉強時間だけ増やそうとする人がいますが、明らかに遠回りです。

だから、自分の部屋の壁に目標を貼って、目に入る頻度を高めましょう。

そうすれば、自分が何に向かって勉強をしているのか明確にでき、勉強に集中できるようになります。

受験生
受験生
次のテストで苦手な数学で70点をとる!

という短期的な目標も貼って、達成できたら破って捨てるのもオススメです。

クリアすることで達成感を得られ、次の目標を達成するためのモチベーションにもなります。

目標だけでなく、自分のやる気がでる名言を貼るのもいいですね。ちなみに僕は受験時代この言葉を部屋の壁に貼っていました。

今居眠りすれば、あなたは夢を見る

今勉強をすれば、あなたの夢が叶う

自分の部屋で勉強をする前にこの言葉を毎回読んでやる気を出していました。

この記事でやる気が出る名言をまとめたので、ぜひ読んでみてください。

 

まとめ

 

これだけは忘れないで

勉強しやすい環境作りで成績を効率よくUP!

自分の部屋で勉強する時間が長いからこそ、その時間を有意義に使えば合格までの道をしっかりと歩むことができます。

今回紹介した3つの特徴を意識して、部屋を勉強しやすい環境にカスタマイズしましょう!

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